Diagnose Autismus - was jetzt?

Dieser Moment ist selten so, wie man ihn sich vorgestellt hat. Manche Eltern fühlen Erleichterung, endlich hat das, was sie schon lange gespürt haben, einen Namen. Andere fühlen Unsicherheit, Traurigkeit oder eine große Leere. Und sehr viele fühlen beides gleichzeitig, in ein und demselben Moment. All das ist richtig, und nichts davon muss sofort sortiert werden.

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Was bedeutet eine Diagnose eigentlich?

Eine Diagnose ist kein Etikett, sie ist ein Erklärungsansatz. Sie sagt nicht, mein Kind ist so und bleibt so, sie sagt, jetzt verstehen wir besser, wie mein Kind die Welt erlebt. Und das ist der Anfang von allem, nicht das Ende von etwas. Trotzdem braucht dieses Verstehen Zeit. Welche Vorannahmen hatte ich eigentlich? Welche Bilder von Autismus hatte ich im Kopf, und stimmen sie mit dem überein, was ich täglich erlebe? Diese Fragen müssen nicht sofort beantwortet werden, aber es lohnt sich, sie überhaupt zu stellen.

Was jetzt wirklich hilft, Schritt für Schritt.

Der häufigste Fehler nach der Diagnose ist, alles auf einmal angehen zu wollen: Therapieplatz suchen, Pflegegeld beantragen, Schule informieren, Großeltern aufklären, Förderantrag stellen, am besten noch diese Woche. Das ist zu viel, und es muss nicht alles auf einmal sein. Was am Anfang wirklich hilft, ist etwas viel Kleineres, nämlich sich selbst ein paar ehrliche Fragen zu stellen. Was beschäftigt mich gerade am meisten? Was funktioniert in unserem Alltag eigentlich schon gut? Wo brauche ich Unterstützung, und von wem? Manchmal reicht schon ein einziges Gespräch, um wieder Boden unter den Füßen zu spüren, manchmal braucht es mehr, beides ist in Ordnung.

Und dann, wenn Sie bereit sind, die nächsten Schritte.

Nicht als To-do-Liste, die morgen erledigt sein muss, sondern als Orientierung für die kommende Zeit: Gibt es Anspruch auf erhöhte Familienbeihilfe oder Pflegegeld? Welche Therapieformen, Ergotherapie, Logopädie, Förderung, passen zu meinem Kind? Wie und wann erkläre ich die Diagnose meinem Kind und dem Umfeld? Wo finde ich Menschen, die verstehen, was ich gerade durchmache? Das alles kommt, eins nach dem anderen, und Sie müssen nicht alles gleichzeitig können.

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Merksätze

●      Die Diagnose verändert mein Kind nicht, sie hilft mir, es besser zu verstehen.

●      Erleichterung und Traurigkeit können gleichzeitig da sein, beides darf.

●      Ich muss nicht sofort alles wissen und alles tun.

●      Erst wenn ich selbst Klarheit habe, kann ich für mein Kind da sein.

●      Ein einziges Gespräch kann schon vieles ordnen.

●      Ich hole mir Unterstützung, das ist Stärke, kein Versagen.

●      Wir finden gemeinsam heraus, was als Nächstes dran ist, Schritt für Schritt.